私はいつでもどこでも眠ることができます。看護のお仕事

家族にはあきれられ、友人からはうらやましがられる「特技」です。AGA札幌

若いころからそうでした。軽自動車買取相場

時には夜、なかなか眠れなかったり、早朝に起きる必要があって、睡眠不足になってしまうこともありますが、それは昼間の「プチ仮眠」でおぎなうことができるのです。キャッシング

睡眠障害という言葉を、最近よく耳にするようになりました。ゴルフスイング革命

私が思うに「睡眠」について考えれば考えるほど、眠れなくなってしまうのではないでしょうか。ビッチが田舎に 4無料

私は夜なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったときは、「別に眠らなくてもいいや。MVNOで格安スマホを使う

眠たくなったら昼間、ちょこっと眠ればいいんだから」と気軽に考えます。http://mytears.wp.xdomain.jp/

ただ、そうした昼の仮眠が許されるのは、私が自営業だからでしょう。

サラリーマンなどはそうもいかないかもしれません。

けれど「眠れなくてもいいや」ぐらいに考えたほうが、精神的ストレスを感じないだけでも良いのではないでしょうか。

それに、そう考えるようにすると、案外眠れてしまうものです。

ちなみに、休日の昼間、居間のソファでするプチ昼寝が、私にとって至高の時間です。